Dauer: 60 Minuten

60-80 Euro - 60 min

Erleben Sie die wohltuende Wirkung der schwedischen Massage, die nicht nur entspannend ist, sondern auch Ihr Gewebe stimuliert und die Durchblutung fördert. Diese sanfte Massage hilft, Muskelverspannungen zu lösen, den Körper zu entgiften und Ihre Flexibilität zu verbessern. Genießen Sie ein Gefühl tiefer Entspannung und innerer Ausgeglichenheit, während die Massage auch Ihr Lymphsystem stimuliert und Ihr Immunsystem stärkt. Gönnen Sie sich diese revitalisierende Auszeit!

Vorteile

Die schwedische Massage bietet zahlreiche körperliche und geistige Vorteile, darunter:

• Entspannung: Das Hauptziel der schwedischen Massage besteht darin, Entspannung zu fördern und Stress und Angst abzubauen.

• Verbesserte Durchblutung: Die bei der schwedischen Massage verwendeten Techniken stimulieren die Durchblutung und verbessern die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Muskeln und des Gewebes.

• Schmerzlinderung: Durch die Lösung von Muskelverspannungen und die Förderung der Entspannung kann die schwedische Massage zur Linderung chronischer Schmerzen und Beschwerden beitragen.

• Verbesserte Flexibilität: Die in die Massage integrierten Dehntechniken können die allgemeine Flexibilität und den Bewegungsumfang verbessern.

• Besserer Schlaf: Regelmäßige schwedische Massagen können die Schlafqualität verbessern, indem sie Entspannung fördern und Stress reduzieren.

• Emotionales Wohlbefinden: Die beruhigende Wirkung der schwedischen Massage kann zu einer verbesserten Stimmung und einem besseren emotionalen Gleichgewicht führen und so zur Linderung von Depressions- und Angstsymptomen beitragen.

• Gestärkte Immunfunktion: Regelmäßige Massagetherapie stärkt nachweislich die Immunfunktion und hilft dem Körper, Krankheiten besser abzuwehren.